Entrenamiento de Altura

El Gran Aporte de los Entrenamientos de Altura

Enviado por Edith Mota el Mié, 11/10/2017 - 14:27

Regularmente cuando los atletas de zonas costeras van a competencias en zonas de altura, se les dificulta el rendimiento y la destreza que obtuvieron en entrenamientos, las delegaciones de selecciones de alto rendimiento se concentran hasta un mes antes de competir, de manera que puedan adaptar el cuerpo a la altura.